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Gravidanza, trucchi contro la nausea
L’attesa di un bambino rivoluziona il mondo che ci circonda. Dal momento in cui scopriamo di essere incinte, parta un lungo conto alla rovescia che termina...
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Come ridurre l’indice glicemico a tavola
L’indice glicemico degli alimenti gioca un ruolo chiave nella regolazione della glicemia e nella prevenzione di patologie metaboliche. Conoscere come abbassarlo...
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