Loading...

L'efficacia delle diete

Perchè è difficile portarle a termine e perchè, nonostante gli sforzi, fatichiamo a perdere peso?
Dott.ssa Chiara Orsetti

Frustranti dal punto di vista della soddisfazione in genere, sia per quello che ingeriamo, che per i risultati (spesso scadenti) che otteniamo, le diete sono un incubo, per qualcuno costante nell'arco della propria vita, per altri solo periodicamente. 


Ma perchè nonostante 'l'impegno' spesso non otteniamo i risultati sperati? 


Ce lo spiega in questo video la Dott.ssa Chiara Orsetti, biologa della nutrizione, precisando anche il ruolo del nutrizionista, da considerarsi non tanto come un mostro affamatore, ma come un consulente con il quale stabilire delle 'regole' studiate ad hoc sul nostro stile di vita, per farci perdere peso nel modo migliore per noi. 

Guarda altri video con gli stessi TAG
alimentazionedieta
Richiedi una visita o prenota un videoconsulto con uno specialista di fiducia.
Prenota

Newsletter

Inserisci la tua mail per rimanere sempre aggiornato sulle ultime novità, webinar e iniziative di Medicina Moderna

Iscriviti alla newsletter

Scarica l'ultimo numero della rivista Medicina Moderna e rimani sempre aggiornato sui webinar e tutte le iniziative in tema di salute

Top