Medicina dello sport
La medicina dello sport si occupa delle patologie legate allo sport e della valutazione delle prestazioni fisiche che attestano l'idoneità sportiva di atleti professionisti e amatoriali. Una raccolta di articoli scritti da medici specialisti su sport, alimentazione sportiva e salute dell'atleta.
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Rallentare l’artrosi di ginocchio
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Anche per te, sportivo del weekend
Aumentano sempre di più le persone di ogni età e sesso che praticano attività fisica per la salute e si mettono alla prova in competizioni aperte agli amatori come maratone e gran fondo: per questi soggetti è necessaria una...
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Apprendere il nordic walking
Il nordic walking è una disciplina sportiva adatta a chiunque, a soggetti di tutte le età grazie a una relativa semplicità di esecuzione e alle ottime potenzialità in termini di miglioramento del benessere individuale. Va tuttavia...
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Lo sport nel tempo libero
E' primavera! Inizia la bella stagione e aumenta la voglia di stare all'aria aperta e di ritrovare la giusta forma fisica per prepararsi alla prova costume. Ma per riprendere l'attività motoria dopo i mesi invernali è importante...
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Lo sport in salute
Quali sono gli infortuni più frequenti e come possiamo prevenirli? Gli infortuni più frequenti si verificano principalmente agli arti inferiori e superiori. Per quanto riguarda la prevenzione agli inferiori è importante uno...
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