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Insonnia

Dal glossario

L'insonnia è un disturbo del sonno che si manifesta con difficoltà di addormentamento e di mantenimento del sonno, risvegli multipli o risveglio precoce. Questo disturbo impedisce al soggetto di riposare a sufficienza, causando sonnolenza diurna, stanchezza, disturbi di concentrazione e disturbi d'umore.

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