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Bilanciare i nutrienti nella dieta vegana e vegetariana
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Articoli
Perché alcuni cibi gonfiano la pancia?
Il gonfiore addominale è una sensazione fastidiosa che colpisce moltissime persone dopo i pasti. A volte basta una pizza, altre volte anche un piatto di verdure...
Il gonfiore addominale è una sensazione fastidiosa che colpisce moltissime persone dopo i pasti. A volte basta una pizza, altre volte anche un piatto di verdure...
Dieta per la diverticolosi: consigli e alimenti utili
Quando si parla di diverticolosi, l'attenzione si concentra inevitabilmente sull'alimentazione, un fattore chiave sia nella prevenzione della formazione...
Quando si parla di diverticolosi, l'attenzione si concentra inevitabilmente sull'alimentazione, un fattore chiave sia nella prevenzione della formazione...
La dieta per la tiroidite di Hashimoto: alimenti utili e consigli nutrizionali.
La tiroidite di Hashimoto è una malattia autoimmune di carattere infiammatorio che colpisce la tiroide, una piccola ghiandola a forma di farfalla situata...
La tiroidite di Hashimoto è una malattia autoimmune di carattere infiammatorio che colpisce la tiroide, una piccola ghiandola a forma di farfalla situata...
Dieta mediterranea: è ancora un modello alimentare o è superata?
La dieta mediterranea è un modello nutrizionale ispirato alle tradizioni alimentari tpiche dei paesi affacciati sul Mar Mediterraneo. Ma attenzione! Non stiamo...
La dieta mediterranea è un modello nutrizionale ispirato alle tradizioni alimentari tpiche dei paesi affacciati sul Mar Mediterraneo. Ma attenzione! Non stiamo...
Cosa fare quando il bambino non mangia?
Quando il bambino rifiuta un piatto portato in tavola dai genitori spesso si incorre in incomprensioni tra i membri della famiglia, è importante ricordare che,...
Quando il bambino rifiuta un piatto portato in tavola dai genitori spesso si incorre in incomprensioni tra i membri della famiglia, è importante ricordare che,...
L'alimentazione degli atleti in età evolutiva
Come devono alimentarsi i giovani atleti? Il giovani che praticano sport, soprattutto in età evolutiva, hanno un fabbisogno maggiore di calorie e una necessità...
Come devono alimentarsi i giovani atleti? Il giovani che praticano sport, soprattutto in età evolutiva, hanno un fabbisogno maggiore di calorie e una necessità...
Dieta per la fertilità: gli alimenti che aiutano concepimento e gravidanza
L’alimentazione e lo stile di vita hanno un’enorme influenza sulla salute fisica e mentale. Attraverso la dieta riusciamo a donare al nostro corpo le...
L’alimentazione e lo stile di vita hanno un’enorme influenza sulla salute fisica e mentale. Attraverso la dieta riusciamo a donare al nostro corpo le...
Patologie dell'apparato digerente: i disturbi più diffusi
Le malattie gastroenterologiche sono alcune tra le patologie più diffuse nella popolazione italiana. Esse riguardano l’esofago e lo stomaco con...
Le malattie gastroenterologiche sono alcune tra le patologie più diffuse nella popolazione italiana. Esse riguardano l’esofago e lo stomaco con...
Proprietà degli alimenti: sfatiamo i luoghi comuni sulle diete
Quante volte abbiamo sentito dire che che le uova fanno male al fegato? O che la carne rossa e gli spinaci sono la fonte ideale per il ferro? Non sempre quello che...
Quante volte abbiamo sentito dire che che le uova fanno male al fegato? O che la carne rossa e gli spinaci sono la fonte ideale per il ferro? Non sempre quello che...
Cibi che non fanno dormire e rimedi naturali per l'insonnia
Esistono dei cibi che favoriscono o migliorano l’insonnia? Certamente sì, ma una alimentazione scorretta non deve essere considerata l’unica responsabile...
Esistono dei cibi che favoriscono o migliorano l’insonnia? Certamente sì, ma una alimentazione scorretta non deve essere considerata l’unica responsabile...
Educazione alimentare: nutriamo la nostra salute
Oggigiorno siamo continuamente stimolati da informazioni a nostro parere attendibili su quello che è giusto e non è giusto mangiare, tra diete di tendenza...
Oggigiorno siamo continuamente stimolati da informazioni a nostro parere attendibili su quello che è giusto e non è giusto mangiare, tra diete di tendenza...
Quei chili in più causati da un'intolleranza alimentare
Le intolleranze alimentari sono molto diffuse: si stima che il 40% della popolazione, di tutte le età, ne soffra. Nonostante questo dato lampante,...
Le intolleranze alimentari sono molto diffuse: si stima che il 40% della popolazione, di tutte le età, ne soffra. Nonostante questo dato lampante,...
L'alimentazione che previene le emorroidi
Le emorroidi sono una patologia molto frequente che spesso insorge a causa di abitudini alimentari scorrette. Per questo, per prevenirne la comparsa, la dieta e...
Le emorroidi sono una patologia molto frequente che spesso insorge a causa di abitudini alimentari scorrette. Per questo, per prevenirne la comparsa, la dieta e...
Reazioni Allergiche: Individuare le Cause
Le malattie di origine allergica, che interessano circa il 18-20% della popolazione italiana, possono presentare molteplici localizzazioni d’organo, anche...
Le malattie di origine allergica, che interessano circa il 18-20% della popolazione italiana, possono presentare molteplici localizzazioni d’organo, anche...
Le Corrette Combinazioni Alimentari
I consigli di sana alimentazione valgono per chi soffre di intolleranze alimentari ma non solo. Spesso, infatti, quello che sbagliamo nel modo di mangiare sono le combinazioni...
I consigli di sana alimentazione valgono per chi soffre di intolleranze alimentari ma non solo. Spesso, infatti, quello che sbagliamo nel modo di mangiare sono le combinazioni...
13 alimenti amici della tintarella
Sentiamo dire da sempre che per avere un’abbronzatura intensa e uniforme bisogna mangiare tanta frutta e verdura di colore arancione, sarà vero? E per...
Sentiamo dire da sempre che per avere un’abbronzatura intensa e uniforme bisogna mangiare tanta frutta e verdura di colore arancione, sarà vero? E per...
Intestino sano
Per evitare la spiacevole sensazione di gonfiore, la costipazione e l’irritazione intestinale sono indicati nella dieta giornaliera: fibre, frutta e verdura. Grazie...
Per evitare la spiacevole sensazione di gonfiore, la costipazione e l’irritazione intestinale sono indicati nella dieta giornaliera: fibre, frutta e verdura. Grazie...
Video
Allergie e Intolleranze Alimentari: Diagnosi e Cura
Il percorso diagnostico di allergie e intolleranze alimentari prevede innanzitutto l'individuazione degli alimenti potenzialmente responsabili.
Intolleranze Alimentari, i Cibi Incriminati
Tra gli alimenti maggiormente responsabili di intolleranza, troviamo latte e latticini ma anche cibi insospettabili che causano disturbi intestinali e...
Il microbiota intestinale: alimentazione e stile di vita scorretto lo possono alterare
Alimenti e bevande troppo ricchi di zuccheri, sedentarietà e fumo impoveriscono la flora batterica intestinale.
Il protocollo alimentare VLEKT
Cos'è e in quali casi viene consigliato? La terapia chetogenica a bassissimo contenuto energetico è una terapia dietetica metabolica...
Nutrigenetica: la scienza che combina genetica e alimentazione
Alimentarsi in modo corretto significa dare al nostro organismo ciò di cui ha più bisogno. Di conseguenza, essendo ciascuno diverso dagli...
Educazione alimentare, in cosa consiste e che finalità ha?
Cos' è il percorso di educazione alimentare? Ce lo spiegherà la Dott.ssa Lana del Gruppo Data...
Il test per le Intolleranze Alimentari
Parliamo con il Dott. Targhetta, nutrizionista, di intolleranze alimentari, come individuarle e curarle.
Intolleranze Alimentari e Infiammazioni Sistemiche
La natura delle intolleranze alimentari e il possibile collegamento con infiammazioni sistemiche che coinvolgono vari organi e apparati.
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